Gezond het nieuwe jaar in: 5 stappen voor theeliefhebbers
Een nieuw jaar is hét moment om gezondere keuzes te maken en nieuwe rituelen te omarmen. Ben je een echte theeliefhebber? Dan heb je geluk! Thee is niet alleen een verwarmend en rustgevend drankje, maar kan ook bijdragen aan een gezondere leefstijl. Of je nu geniet van een klassieke zwarte thee, frisse groene thee of […]
2025, afvallen, alcohol, bewegen, fietsen, gezond, gezonder, gezondheid, goede voornemens, lifestyle, lifestyle coach, meer bewegen, roken, sport, stoppen met roken, thee, vlees vervangen, wandelen
Is groene thee gezonder dan zwarte thee?
Wij theegekken wisten dat natuurlijk al lang maar thee is een van de meest geconsumeerde dranken ter wereld. Thee staat ook bekend om zijn diverse gezondheidsvoordelen. Twee van de meest populaire soorten thee zijn groene thee en zwarte thee, elk met hun eigen unieke smaakprofiel en gezondheidsvoordelen. Maar als het gaat om gezondheid, welke thee […]
gezondheidn, groene thee, thee, thee soorten, theepraat, Zwarte thee
Wat zijn flavonoïden?
Flavonoïden zijn een groep bioactieve verbindingen die van nature voorkomen in planten. Ze behoren tot de klasse van polyfenolen en staan bekend om hun antioxidatieve eigenschappen, wat betekent dat ze het lichaam helpen beschermen tegen schade veroorzaakt door vrije radicalen. Thee is een van de belangrijkste bronnen van flavonoïden in onze voeding. De meeste flavonoïden […]
catechines, flavanolen, flavonoïden, gezond, gezondheid, groene thee, thee, theegek
De duurzame verborgen gezondheidsvoordelen van thee
Thee is een van de oudste dranken die de mens kent. Thee werd ontdekt in China rond 2700 voor Christus. De Chinezen dronken thee lang voordat ze hun geschiedenis schreven. Ze zouden thee drinken om gezond te blijven en langer te leven. Hedendaags weten we dat thee veel gezondheidsvoordelen bevat en ook nog eens een […]
De verbazingwekkende voordelen van saliethee
Salie is een bijzonder kruid dat wereldwijd in de keuken wordt gebruikt en zelfs bekend staat om negatieve energie uit je huis te verwijderen! Saliethee wordt gemaakt van de bladeren van de salieplant, die oorspronkelijk voorkomt uit het Middellandse-Zeegebied. De smaak van saliethee kan omschreven worden als muntachtig, licht bitter en met een vleugje lavendel, […]
Dit zijn de voordelen van thee voor je huid
Naast het feit dat thee hartstikke lekker is, biedt het nog meer voordelen. Wist je namelijk ook dat het drinken van thee goed is voor de gezondheid? Zo heeft het bijvoorbeeld onder andere voordelen voor je huid. Ben je hier benieuwd naar? Dan ben je hier aan het juiste adres. Hieronder zetten wij een paar […]
Goede redenen om meer thee te drinken
Thee is natuurlijk een supergeliefd drankje. Het is dan ook iets wat je door de dag heen kunt drinken. Zo kun je een kopje thee nemen bij het ontbijt, maar is het ook niet gek om ’s avonds nog een kop te nemen. Dat thee zo geliefd is, is helemaal niet gek. Het heeft namelijk […]
Je winter doorkomen zonder loopneus
Het is bijna zover. De winter is in opkomst en het wordt steeds kouder. We weten allemaal dat het oplopen van de griep of verkoudheid dan ook niet geheel onwaarschijnlijk is. Het is daarom belangrijk om je weerstand op peil te houden. Niet roken, gezond eten, goed slapen, minder stressen en het matige van alcoholische […]
Groene thee van Kaldi
Groene thee wordt vanwege zijn heilzame werking al eeuwen gedronken over de hele wereld en is in Nederland steeds populairder aan het worden. Na water is thee de meest gedronken drank wereldwijd. Deze aromatische drank komt oorspronkelijk uit Azië, waar in de Yunna regio in China, thee werd gedronken als een medicijn. Portugese priesters en […]
Micro-plastic in je theezakjes?
Al enkele jaren zijn er theezakjes van kunststof op de markt, vaak in piramidevorm. Uit een Canadees onderzoek blijkt nu dat uit zo’n zakje miljarden minuscule stukjes plastic kunnen vrijkomen wanneer het in kokend water wordt gelegd. Er komen zo’n 11,6 miljard microplastic partikels vrij en nog eens 3,1 miljard nanoplastic deeltjes. Dat er zoveel […]
gezondheid, kunststof, onderzoekje, plastic, thee, theegek, theezakjes
